适合一岁以下宝宝的食物制作过程

  • 来源:互联网
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  • 2014-12-21
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  虽然夏天已经过,但是天气依然炎热。多吃点多抱抱有益的食物,对于宝宝的健康非常重要。下面告诉您适合一岁以下宝宝的食物制作过程。

  牛奶粥 适合宝宝年龄:5—10月 制作过程:牛奶100克、大米50克、水400克。将大米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有丰富蛋白质、脂肪及多种维生素和钙、铁等矿物质,营养丰富。

  

 

  适合一岁以下宝宝的食物制作过程

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