3-4岁每天应吃多少饭？
以幼儿一天膳食组成为例（以生食计算）：
牛奶：250克（也可用豆浆250克与鸡蛋半个代替）。
鸡蛋：1个
瘦肉类：包括禽类、鱼、肉、肝、动物血、约60-75克。
豆类及其制品：25克。
蔬菜：150-200克，其中有1/2应是绿叶菜或橙黄色蔬菜。
水果：1个。
糖：10-15克。
油：10-15克。
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