怎样让宝宝平安度过夏季

2、夏季发烧

经验1：不吃太油腻的菜

东东（化名）妈妈：有一次，东东发烧了，满脸通红的，我还以为他是暑热，结果一摸他额头，滚烫滚烫的，连忙带他上医院，打针，配药。回到家后，要做饭的时候，我翻了翻家里的儿童医学书，说是夏季发烧时，要注意饮食的清淡，千万不能吃太油腻的东西，如肉汤之类的。我就遵从专家的意见，做了米汤给东东吃，很好消化，东东吃下去觉得很舒服，过一会儿也觉得有力气了。

经验2：多喝各种汤汁

依依（化名）妈妈：依依平时不爱喝水，可是夏天发热不喝水怎么行，我就变着法子给她喝各种各样的汤汁，西瓜汁、猕猴桃汁、黄瓜汁、菜汤等，口味多了，依依自然也喜欢吃了，她喝了汤汁以后，体温自然就降下来了。

3、热伤风

经验1：补充水分充分休息

陶陶（化名）妈妈：我一向主张孩子生病如果可以不用药，尽量不用药。前几天陶陶鼻子有点堵、喉咙也有点不舒服，但没发热。我就让他多喝开水，多吃西瓜，多休息，不用吃药，2天后，他的症状就慢慢缓解了。

经验2：烧菜粥给孩子吃

苗苗（化名）妈妈：苗苗平时很挑食，特别不喜欢吃蔬菜，跟他怎么讲都不听。有一次，他热伤风了，不能吃油腻的东西，我就烧了菜粥，让他当饭吃，告诉他吃这个可以不用吃药，他就勉强吃了一些。然后让他再多喝点水，补充点体液。