宝宝生病也是增强抵抗力的方式

如果你的宝宝经常生病，那么你要知道这并不一定代表着宝宝的体质弱，也有可能是不良的生活习惯所导致的，所以，首先查清原因最关键。

对待爱生病的宝宝，首先要排除一些病理性的因素，做一些全面的检查。如果宝宝没有异常，那么在宝宝不生病的时候，了解宝宝自身的一些特点，注意改善一些不良习惯，就能使宝宝的发病率降低。

生病不只是坏事情。宝宝每生病一次，机体的抵抗力就增强一些。那么宝宝生几次病要格外关注呢?来算算宝宝一年感冒的次数吧(注意，两次感冒时间相差一周以上才能算两次感冒)，0～2岁最多7次，3～5岁最多6次，6～13岁5次。在临床上，如果超出上面的标准，或者上面各年龄段患支气管炎或肺炎的次数分别超过3、2、1次，我们就诊断宝宝是反复呼吸道感染，那就要仔细检查发病原因了。

药补不如食补，要想提高宝宝的抵抗力，让宝宝少生病，合理的膳食比什么都重要。

从小就为宝宝养成良好的生活习惯不仅会让他少生病，更能受益终身，当然，宝宝生病也不用太紧张，因为从另一个角度来讲，生病也是增强自身抵抗力的一种方式。