两岁之前要重点预防发生贫血

小儿贫血会极大的影响孩子的成长和发育，而两岁之前的孩子是最容易发生贫血的，所以，此时的宝宝营养工作应以预防贫血为主。

报告显示，贫血尤其是缺铁性贫血是我国儿童最常见的营养缺乏性疾病。其中，6—24月龄儿童贫血患病率最高，2—3岁儿童贫血患病率是一个平台期，3岁以后逐渐下降。

对此，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所妇幼营养室荫士安主任表示，6—24月龄是宝宝从母乳喂养到成人饮食的过渡阶段，若辅食的质量和数量不够，就容易发生缺铁性贫血。北京协和医院新生儿科主任医师王丹华补充道，在宝宝6个月后，除了母乳喂养，应逐渐添加辅助食品。需要注意的是，这些辅食要含有动物性食品，因为其中含铁量比较多。如果只是吃一些谷类、蔬菜、水果，动物性食物太少的话，容易造成贫血。家长一旦发现宝宝面色不好，不像以前那么活泼，要及时到检查。

母乳喂养和添加辅食是预防宝宝贫血的两个重要方面，贫血主要是由于营养不足所造成的，并不是吃得多就一定营养跟得上，不仅要吃得多，更要吃的好。