今冬让宝宝和鼻涕虫说再见

3.垫高头部

做法 在宝宝头部的床垫下方，平铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺、30度的溜滑梯。

原理 这是暂时辅助的方法之一，但治标不治本。

使用建议 鼻塞或流鼻涕有时会影响宝宝的睡眠，此法只能稍微缓解宝宝的症状，但效果不长。

4.热敷

做法 用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。

原理 鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

使用建议 妈妈在热敷时要保持动作轻柔哦!如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

5、涂抹油脂

做法 父母可在柔软的手绢上轻轻的涂上一点油脂，擦拭流出的鼻涕。

原理 轻轻地涂上一点油脂，有助于通畅鼻腔，防止皮肤龟裂疼痛。

使用建议 妈妈们在轻轻的帮助宝宝擦拭流出来的鼻涕时，一定要轻轻的，因为宝宝皮肤很娇嫩，擦拭多了会令宝宝感觉不舒服，所以擦鼻涕后可用湿势毛巾捂一捂。

另外，宝宝们感冒多为病毒感染所致，治疗应多饮水，多休息，发烧可口服退热药，中成药效果较好，如小儿感冒冲剂、桑桔感冒片，板蓝根冲剂等。鼻塞可给予0.5%小儿麻黄素滴鼻液滴鼻。故父母应注意宝宝们的反应，如发现宝宝大哭闹，有痛苦面容时，要及时去去看医生，得到早期治疗。