春季宝宝腹泻　四款清新营养粥推荐

做法：

1、豌豆煮好后去皮，磨成粉;栗子去皮，切成1厘米小丁。

2、香菇取用伞部，剁碎;胡萝卜去皮，汆烫一下切成丝。

3、在大米和糯米里加水，放进豌豆和栗子煮成饭。

4、香菇、胡萝卜煸炒后，再将做好的饭一起倒入高汤中，煮软即可食用。

脱脂奶果美味羹

材料：牛奶、果汁(新鲜果汁最佳)、藕粉各适量。

做法：

1、将牛奶煮开后、晾凉，放在冰箱内8-12小时。

2、从冰箱取出后，去掉上边的一层脂肪，这样可减少牛奶中80%的脂肪。

3、在每100毫升脱脂奶中加入5毫升果汁，与冲开的藕粉相混，即成美味的脱脂奶果羹(注意一定要等奶果羹恢复到室温后再给宝宝食用)。

在宝宝腹泻期间，其饮食要以清淡为宜，这样更有利于宝宝的恢复。在平时的宝宝日常护理中，宝宝的饮食要科学合理。宝宝长得白白胖胖是每位父母的心愿，所以，在平时，多多关注健康育儿方面的知识是很有必要的哦。