怎样找到受孕的最佳时期

　　做爱后，千万不要立刻从床上跳起来参加有氧运动训练班，很多女人会想马上去冲个澡，慢着，可以等一等。如果你想怀孕，就应该老老实实地躺在床上休息一会儿，这样可以防止精液外流。无法高举双腿的时候，最佳姿势是侧卧，膝盖尽量向胃部弯曲。

　　享受性爱

　　性爱可以带来新生命，但做爱绝对不只是为了带来新生命。尽情地享受性爱，淋漓尽致的性爱不仅能让你脸上绽开心满意足的微笑，还能大大提高你尽快怀孕的几率。这是真的。调查研究发现，在性爱中享受到高潮的女性，比只是躺在那儿尽义务的女性，更容易怀孕。

　　适当做一些自由体操运动

　　为了强健你的骨盆肌肉，适当做一些自由体操运动非常有好处。灵活有力的骨盆肌肉不仅能使你在性爱过程中更享受，也能让他感觉更刺激。当然，最重要的是，还能让你更易受孕。虽然直到目前为止，医生还不能完全肯定这两者之间的关系，这只是一种理论，你也可以不信。来几个简单的坐起和伸展运动也没有什么坏处，不是吗?

　　平躺下来可以帮助你

　　做爱时采取后位式，确实可以确保爱人的精液尽可能地接近制造新生命的圣地—子宫，因为这是可以最大限度深入的角度。但有一点可能你不太乐意，那就是如果性爱时男方已经射精完毕，而女方还保持原来的站位或者跪位时，精液就会直接顺原路掉落。这样的结果肯定不是你想看到的。做爱时可以采取后位式，但如果你感到他已经射精了，不要犹豫，赶快把他赶开，自己翻身躺下来!相信迫切想当爸爸的他也会乐于接受这样的安排。

　　● 不要为了考虑姿势而使性爱变得不自然。

　　● 说任何一种姿势“易受孕”都是相对的。

　　● 如果他不喜欢所谓的“易受孕”姿势，那就别让他为难了，毕竟要孩子的过程也应该是快乐的，不是吗?

　　戴了避孕套，为什么还怀孕了?

　　如果不是你的老公存心往安全套上扎眼，叫你快生小宝宝，那么最大的可能就是你们选用的“套子”质量不过关。所以，选择正规厂家、口碑不错的产品，舒适又省心。别忘了在选购时，注意包装盒上的生产日期和有效期，常温下贮藏期不宜超过1年半，否则对其张力、强度都有影响。

　　还有一种可能，就是他并不真的会使用避孕套。专家的建议是：“在使用前应该彻底检查安全套是否漏气，并将小囊内的空气排空，这样可使其破裂的危险性减小到最小程度……”具体的方法：勃起后，轻轻捏挤安全套顶端的“小帽子”，使空气排出，然后再套入龟头，用食、中指和拇指的指腹将卷折部分向阴茎根部推展;射精后在阴茎未软之前用手捏住安全套口边缘，退出阴道，以防精液从阴茎根部溢出。

　　需要注意的是：必须在整个性生活过程中都使用安全套，别到快要射精时才戴上，这样很容易造成避孕失败。射精前会流出少量分泌物很有可能含有精子。另外，别忘了要监督你老公常剪指甲，长指甲容易划破安全套，会无心让你“中招”。

　　为什么总是无法同时高潮?

　　你在哪里了解到他们同时到了高潮，一同尖叫到房子快塌了?A片里?黄色小说里?他们做到了，很大可能是因为他们在演戏，或者为了营造一种气氛—那么，请生活在真实世界里的你，快忘掉同时高潮的说法吧!

　　性高潮是性反应周期中最短的阶段，仅持续数秒至数十秒。有人曾调查120对育龄夫妇性高潮出现的时间，结果是：男女同步达到性高潮的仅有12对，但专家分析，这个数字也是只多不少。

　　做爱的意义并不是同时高潮，并不是只有同时高潮才能证明你们性能力超强，超级合拍。让对方互相感觉到兴奋、激动、享受，这样的性爱就是完美的。太过努力地尝试各种方法，会让做爱变成一场竞技比赛，连你自己的高潮也难以实现。有关专家认为，即使夫妻能同时达到性高潮，也是“顺其自然”的结果。倒是没准儿有一天，轻松心态下，你们会得到意外惊喜。

　　阴茎长度的正常范围是多少?

　　为什么还是有那么多的男人对“大小”问题如此敏感和焦虑!关于男性阴茎正常大小的标准，别说全世界的性学专家，单说我国的学者们，就曾分别做了数以千计的调查，而测量结果却大不一样。所以，专家认为，阴茎的长度没有特别固定的标准，一般来说，阴茎正常状态时的平均长度约在5厘米以上，勃起时的长度平均约在8厘米以上。

　　阴茎长度的测量方法是：室内温度适宜时，身心完全放松之后，用手把阴茎抬平，用硬尺的一端稍用力顶住耻骨联合部，另一端以阴茎龟头尿道外口为基准，所读出的数字即为阴茎正常状态下的长度。不过，阴茎长度不是衡量性能力的标准。有些单纯阴茎短小的男性，完全可以正常性交，如果他生殖系统没有问题，也就具备了生育能力。