谁说孕前准备要提前2年的

　　谁说孕前准备要提前2年的?对于这一说法，小编听了之后，着实茫然了，做这个母婴编辑也有一阵子了，对于要提前两年准备怀孕，还是头一次听说。不过，空穴来风未必无因，所以还是要给大家揭开这个误区。

　　谁说孕前准备要提前2年的?

　　新婚的荃莎开始在饭后服用叶酸片，但事实上，她只是在为两年后的怀孕做长远的准备。“从一些网站上，我了解到，在准备怀孕的前两年，夫妻两人就要开始准备了。有种说法叫做‘负二岁教育’，就是对小孩子的教育要从出生前两年就开始注重。所以我和老公早就商量好了，不管什么时候能怀上宝宝，都要先做一些准备措施，有准备总是没错的。”

　　目前已经证明，孕前和孕早期服用小剂量叶酸能预防胎儿神经系统畸形发生。可是什么时候开始服用，服用多少剂量是大有讲究的。一般女性只要在孕前3个月起服用0.4mg~0.8mg的叶酸即可，可以选用单纯剂量的叶酸制剂，如斯利安、叶维胶囊等。而对于孕前有贫血的女性，也可以使用复合维生素片。一些意外怀孕的准妈妈也不必担心是否少补了叶酸，叶酸在许多食物中广泛存在，正常饮食的妇女一般不会存在叶酸缺乏。

　　另外，叶酸并非补得越多就越好，长期大剂量地补充叶酸也可能导致胎儿畸形发生，因此补充两年的叶酸不但无益，还可能有害。

　　谁说孕前准备要提前2年的?其实，很多时候，想要一个优质宝宝，去一趟医院，问问医生就可以了，不要自己妄加猜测，任意为之。