观察宝宝睡眠可了解其健康情况

照看婴儿显然不是一件容易的事情，对于年轻的父母来讲，在照顾宝宝的过程中将会遇到各种各样的难题，而其中最令人头疼的就是无法了解宝宝的情况了。婴儿自然是不会说话的，往往也无法准确表达自己的感受，所以作为父母就很难知道宝宝的健康是否出现了状况。这可不行，虽然婴儿不会说话，但要想了解他的健康情况，还是有办法的，我们可以观察宝宝的睡眠情况。

1.睡前烦躁、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙且快，易惊醒，预示着发热即将来临。

2.入睡后，大汗淋漓、睡眠不安，而且出牙晚、方颅，这可能是患了佝偻病。

3.入睡后蹬被，伴有两颧及口唇发红，口渴喜饮，或手足心发热等症状，中医认为这是阴虚肺热所致。

4.入睡后反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状，这是胃有宿食，治疗原则应以消食导滞为主。

5.睡眠时哭闹不停，时常摇头，用手抓耳，有时还伴有发热，这可能是患有中耳炎或外耳道炎。

通过观察宝宝的睡眠情况，我们能够很好的了解宝宝的健康情况。如果婴儿入睡前烦躁不安且容易惊醒，那么很可能说明宝宝即将发烧。如果宝宝在入睡后经常会出现大汗淋漓的情况，那么这就是佝偻病的先兆。倘若婴儿入睡后反复折腾，那么可能是积食了，应该为孩子消食。通过观察宝宝的睡眠情况，我们可以对孩子的健康了如指掌，做出最快的反应。