八点注意事项能帮助宝宝长高个
注意事项6、吃饭时少喝水
八点注意事项能帮助宝宝长高个
吃饭时喝很多水会冲淡胃中的消化液,妨碍食物的消化吸收。另外,饭前喝水会降低食欲,所以要尽量避免。而饭后喝适量的蔬菜汤或牛肉汤等,会对长个有利。
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