含着乳头睡觉很容易造成婴儿窒息

婴儿睡眠的培养方法

室内要保持安静，冷暖适当，空气新鲜，除冬季开窗换空气外，其他季节可开窗睡眠，因为新鲜空气含有充足的氧气，可促使孩子舒适而深沉地熟睡。

从小养成独睡的习惯，独睡好处多，可减少与成人同睡时呼吸道疾病感染。对易惊醒的孩子，还可以避免成人翻身受到的干扰。孩子养成独睡的习惯，睡眠也会好些。

白天尽量让孩子多活动，玩累了，上床后就易入睡，而且也能睡得好，睡的时间也长。

小编温馨提示：含着乳头睡觉很容易造成婴儿窒息。为了更好的保证宝宝的健康，我们要帮助宝宝养成良好的睡眠姿势，避免以上错误的睡眠自身。所以婴儿睡眠，妈妈要保证质量哦。