快速怀孕少不了男人的努力

6. 让自己放松

虽然踏上怀孕之路令人兴奋发狂，但也会带来压力，特别是如果要好几个月才能怀孕的话。花点时间放松一下，去游泳、打球或散步。专家认为，虽然研究还没有断定这些运动会提升你的受孕几率，但它们一定会让这个过程变得更加愉快!

想要快速怀孕就要让男人遵守上述的规则，把生活习惯调整好。只有生活习惯规律了，才能保证精子的质量问题。