教你选择最佳怀孕时间

　　受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。

　　按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。

　　受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。

　　双方都有强烈的性需求时。

　　同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。

　　要赶上风和日丽的好天气。

　　受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。

　　温馨提示：

　　任何人也不可能做到以上几个原则，这只是为新婚夫妇提供参考而已，如果说哪条最重要，当然要以身心处于最佳状态为上。

     想要优生优育，可以在孕前多了解一下怀孕的注意事项，知道育儿母婴类的知识，绝对会对您有所帮助。能帮您找到受孕的最佳时间。

 

 

 

孕期性生活安排
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