综合各方因素进行优生受孕

 生活中做爸爸妈妈的都希望自己能生一个聪明健康的孩子，但是还是有很多家长不能如愿以偿的。对于遗传优生其实是受很多因素影响的，所以生活中在备孕期间要注意很多关键性的因素。下面小编我给大家介绍一些关于如何综合各方因素进行优生受孕的常识，希望对大家能有所帮助。

1、怀孕不要错失最佳生育年龄

女人在身体机能各方面情况最棒的时期生育最棒，也就是25岁左右，最棒别超越32岁。跟着年纪的增大，卵子质量也会降低，影响生育才干，并且过晚怀孕还会增大胚胎变形的几率。男性最佳生育年纪在25—30岁之间，此刻的男性无论从社会适应才干、生活经验，仍是从承受胎教常识、保护关心妻子上都比拟老练，并且男性精子质量在25岁左右也抵达了顶峰，并能持续5年的高质量。在男女生育的最佳年纪孕育小生命能给胎儿发明一个杰出的孕育环境，也有利于胎儿的安康发育。

2、挑选春末或秋初

即3～4月或9～10月怀孕较为抱负。3～4月春暖花开，气候温文，孕妇饮食起居易于调适，胎儿发育气候环境好，利于防止畸胎。并且春季日照足够，孕妇肌肤里的麦角固醇在紫外线的照射下，能变成维生素D，有利于钙、磷的吸收，胎儿骨骼成长和发育也很安康。并且阳光照射到孕妇肌肤上，还能推进血液循环，灭菌消毒，对身体安康也十分有利。9～10月天高气爽，气候温暖，又是蔬菜、生果的丰盈时节，能够满意孕妇对各种营养素，尤其是维生素C的摄人，有利于胎儿大脑的发育和出世后的智力发育。

3、挑选最佳机遇性交

对女人而言，均匀每月排卵1次，在排卵前2—3天及排卵后的卜2天组织性生活，才有能够受孕;对男性而言，安康精子能坚持48小时的受精才干，而卵子在排卵后20小时开端老化，因而，夫妻两边一定要捉住排卵后2—3小时受精，这才是最佳的受孕机遇。

4、最利于受孕的性交体位

性交体位与受孕有密切关系，通常以为传统式体位，即女方仰卧、男方俯在女方身体上的体位更有利于受孕。这种体位能够使阴茎进入更深，使其射出的精液更挨近子宫颈。为了抵达愈加抱负的作用，女方能够在臀部下垫个枕头，使子宫颈接触到最大量的精液。男方在射精后阴茎在阴道中多逗留一瞬间，以使更多的精子抵达宫腔，女方持续坚持仰卧姿态20—30分钟。还有一种能够挑选的体位是女方面朝下俯卧，用双胯支撑或用枕头支撑，男方的阴茎从女方后位进入阴道，射精后精子可沉积在宫颈附件上，这种体位对后位子宫的女人更为有利。不过一定要防止坐式、站式或女方上式，由于这些体位与地心引力相抗衡，不利于精子向上游动。

5、受孕环境也关键

方案怀孕的夫妻一定要挑选一个安静温馨、光线柔软、冷暖适合、空气新鲜的环境进行房事，这样才干安稳夫妻两边的心境，营造出酣畅的心境，在纵情享用夸姣做爱的一起，愉悦地受孕。最棒不要在新装饰好的居室受孕，由于装饰材猜中的有害气体，如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等无法在短时间内彻底散掉，此刻受孕会危及胎宝宝安康，添加先天性变形、白血病的发病率。

6、凭借性高潮来受孕

激烈的性高潮，不光简单受孕，还利于完成优生。由于性高潮时子宫方位升起，使宫颈口与精液池的间隔更近，有利于精子向内游人。并且性高潮时，阴道液增多，pH值升高，更适合精子活动，而通常情况下阴道pH值为4～5，不利于精子生计活动。

关于如何综合各方因素进行优生受孕的讲解小编我就给大家说这些了，对于优生优育来说，是每个家庭都希望的，但是我们也知道不是说说说就行的，需要付诸行动，确保备孕的质量。大家要是对如何综合各方因素进行优生受孕还有什么不明白的疑问可以继续浏览我们的网站。闻康网在这里祝大家都能有个健康聪明的宝宝。