什么时候的“种子”是最好的

 我们都知道生育虽然是人类的本能，但为了保证遗传优生优育的话，生育决定是我们需要了解的内容还有很多。很多人把生育形象的比喻为“播种”，那么什么时候才是播种的最佳季节呢?那么什么时候的种子的质量最好呢?因为只有在准备怀孕的时候，把这些最基本的怀孕知识都有所了解的话，才可以保证生育的更好进行。那么什么时候的“种子”是最好的?

种子：何时播种才最好?

确定怀孕最佳年龄

一般认为女性应该在20～30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病，而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看，在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。

选择怀孕的最佳季节

从季节上来说，5～7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5～7月怀孕，到来年的3～5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，婴儿的护理相对比较容易。准妈妈选择在5～7月受孕，此时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防各种疾病的发生。

选择好的受孕时机

这不仅要求夫妻双方健康状态良好，还应该选择在夫妻双方都感到精力充沛、情绪饱满的情况下受孕，这是“制造”一个良好受精卵的重要条件。应避免在酒后、吸烟后及服药期间、身体疲惫和心情不愉快时受孕。特别应避免在蜜月旅行中、参加升学考试或遭遇重大挫折时受孕。

选一颗好的“种子”

传统观点认为禁欲时间越长约好，如一个月左右、一个星期左右，这种说法是错误的。因为时间过长，种子(精子及精液)会老化;时间短了，种子又还没有完全成熟。

目前，国际上建立的精子库，选精子的标准是：被选者禁欲3～7天，以3～5天为最好。

知道了什么时候的“种子”是最好的，所以为了更好的保证优生优育，我们在播种的时间上，在种子的质量上都要有一个好的准备工作。因为我们都知道怀孕不是一个人的事情，这不仅需要女方在身体上或者是心理上做好准备，还需要选一颗好的“种子”，这也是非常重要的。