让您的孩子爱吃蔬果的方法

蔬果是宝宝补充营养不可或缺的重要食品。妈妈在育儿过程中，可用各种蔬果帮助宝宝调护身体，运用各种蔬果的营养特性为宝宝补给，还可以为宝宝排忧解难，解决宝宝生活中的“小毛病”。

让您的孩子爱吃蔬果的方法

蔬果在饮食中，可以提供丰富的维生素、矿物质及纤维素，是维护孩子正常发育所不可或缺的食物；虽然它们无法提供身体所需的能量，但却是参与身体利用能量，以及新陈代谢过程中的重要辅助因子。