家长如何给宝宝正确补钙
如何给宝宝补钙?给宝宝补钙需要注意哪些事项?钙质对于宝宝的身体发育很重要,如果缺钙,就会影响宝宝的骨骼和牙齿健康。那么,家长们该如何给宝宝补钙?有哪些注意事项?
家长如何给宝宝正确补钙
钙不要与主餐混吃
即使没有太多草酸,如果在吃饭时服用钙制品,也还是会影响钙的吸收,混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西,效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。
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