好妈妈要注意育儿的科学化

因为妈妈晚睡，也带着宝宝晚睡

原因分析：一些妈妈有晚睡的习惯，很晚喂奶，或者打断宝宝睡眠，这样就使宝宝们也养成晚睡的习惯。晚睡可影响体质的发育、情绪、行为和认知能力。睡眠减少不仅对大脑的结构和功能有影响，而且可降低对感染的抵抗力。重要的是，宝宝体内的生长激素一般在夜间10时-2时发挥作用，如果晚睡，会影响他们的生长发育。通过观察显示，晚睡的儿童易注意力不集中，不与人合作，难以管教，身高普遍比同龄儿童矮小。

对于成人来说，练习瑜伽无疑是一种有益于骨骼成长和身体健康的运动，可是对于孩子来说，练习瑜伽可能会导致骨骼生长错位，这是不容忽视的，一旦酿成恶果，你将会后悔莫及。而且，宝宝正处在长身体的时候，睡眠是宝宝成长最好的催化剂，不能因为你睡得晚就让孩子也晚睡，宝宝每天的睡眠时间是必须得到充分保障的。育儿是一件科学的事情，要让宝宝能够健康成长，妈妈们就要多学习科学的育儿知识，而不能根据自己的设想去照顾宝宝，也为你的设想很可能不够科学。