宝宝适量吃醋有哪些好处

关于醋饮料

Q：宝宝能否长期饮用醋饮料

醋饮料是酸性物质，不宜让宝宝长期饮用，饮用过量会影响宝宝身体的酸碱平衡。

Q：能否让宝宝空腹喝醋饮料

最好不要在空腹情况下让宝宝喝醋饮料，因为它会刺激胃分泌过多胃酸，伤害宝宝的胃壁。在喝醋饮料前最好给宝宝先吃一些小点心，或在饭后1小时喝点醋饮料，这样不仅不会伤害宝宝的肠胃，还能达到帮助宝宝消化的效果。

Q：醋饮料每天喝多少为宜

就算给宝宝吃了一些东西，也不能毫无控制地让宝宝喝醋饮料，每天的标准最多是不要超过2杯，每杯在120毫升以内。市面上销售的水果醋或其他醋饮料里往往有很多糖分，经常饮用会增加热量，使宝宝逐渐变得肥胖。所以在给宝宝饮用醋饮料时，一定要控制好饮用量。

看了以上内容，妈妈们应该对宝宝适当的吃醋有了一定的掌握。其实这也是要视情况而定，如果自己的宝宝非常排斥吃酸的东西，那么就不要强迫宝宝吃不喜欢的味道。因为那样可能反而起不到效果，还让宝宝心里有了对食物的抗拒。能接受醋酸的宝宝们可以适当地吃一些醋来促进一下身体健康发育。