妈妈要注意调整自己的生活习惯

让宝宝和爸妈一起玩电脑游戏

原因分析：电脑的辐射对宝宝的神经系统和大脑发育不利，对宝宝的视力发育也有不良影响，和大人一起用电脑，因为角度和高度都不对，会影响宝宝的颈椎等骨骼和视力的发育。因此，不能拔苗助长，让宝宝过早接触电脑。

放纵宝宝饮食

原因分析：很多家长在吃的方面对孩子很放纵，听之任之，宝宝要吃巧克力就吃巧克力，爱吃荤菜就吃荤菜，蔬菜碰都不碰也不去管。这样就造成很多宝宝体重超标。高胆固醇、高血压等症状出现了低龄化。在亚洲一些国家，90%以上的人不知道自己胆固醇升高，他们更不会注意到小孩子这方面的异常情况，这就很容易导致一些幼儿也患高胆固醇、高血脂和其他心血管方面的疾病。

为什么妈妈要注意调整自己的生活习惯呢?其实道理很简单，因为妈妈的生活方式会在一定程度上影响到宝宝的生活方式，而宝宝的生活方式就和他自身的健康密切相关了。有的妈妈习惯晚睡，所以也带着宝宝一起晚睡，要知道睡眠的充足对于宝宝的身体发育是至关重要的。还有一些妈妈喜欢玩电脑游戏，所以时常带着自己的宝宝一起玩，实际上孩子玩电脑的害处很多，不仅不利于大脑发育，还会影响到视力发育，可谓是有百害而无一利。所以为了宝宝，妈妈们应该注意调整自己的生活习惯。