不要给幼儿购买无糖的甜食吃

目前我国使用的合成甜味剂都经过毒理学实验和多年的使用效果验证，在食品中的添加数量和范围都有国家标准把关，正常情况下不会对人体造成任何危害，能够从体内正常排出。然而，这些物质毕竟是不自然的化学合成品，多数人不愿意让孩子大量食用。

不宜人群：2岁以内的幼儿

代表食物：多数标明“低糖”、“无糖”、“低热量”的甜味食品和饮料

这些标明了无糖或者低糖的食品中其实是使用了一些甜味剂，这些甜味剂是可食用的，对于成人来说并没有什么影响，但是对于幼儿来说就不一样了。因为幼儿的新陈代谢能力不能和成人相比，这些甜味剂毕竟不是天然的食品，而是人工合成的，如果吃多了，宝宝的健康必然会受到更大的影响。而含有这种甜味剂的食品非常多，几乎绝大多数标明了低糖或者无糖的饮料和甜味食品中都含有这种物质，所以在给宝宝购买零食的时候一定要有所注意。