夏季宝宝饮食千万别犯4个错

夏季由于天气炎热，很多育儿的妈妈，喜欢给孩子做冷饮吃。虽然，这在一定程度上能够让孩子凉爽一夏，但是，这样的育儿方式并非健康。所以，在夏季育儿的过程中，一定要了解夏季宝宝饮食的禁忌。下面就赶紧来看看吧。

夏季宝宝饮食千万别犯4个错

1、饮食要卫生

在夏季给孩子的饮食过程中，孩子的餐饮具、奶具一定要卫生。夏季细菌滋生厉害，不卫生的饮食，很容易引起孩子肠炎。

2、冰箱要清洁

冰箱并非完全的真空环境。所以，当食物放在冰箱里面时，一定要密封保存，同时，也要注意保鲜。冰箱还应定期保洁，生、熟食要分开放置。

3、冷饮要适量

夏季给孩子吃冷饮，虽然能够让孩子高兴、凉爽。不过，给孩子的冷饮一定要适量，过多的冷饮，会引起孩子的肠胃不适。

4、饮食要规律

夏季天气较热，不少孩子的吃饭时间都非常不规律，会出现有一顿没一顿，或者只吃蔬菜或水果，不吃荤菜。这种做法不仅不利于胃肠道健康，容易引发胃炎及溃疡性疾病，而且饮食结构的失衡还会导致人体抵抗力的整体下降。

小编总结:炎炎夏季，在育儿的过程中，一定要注意给孩子的饮食搭配。同时，上面提到的4点，夏季育儿的妈妈们，一定要牢记哦。