冬季预防宝宝长冻疮的锦囊妙计

冬季的天气总是异常的寒冷，在这样的时节之下，很多人会开始长冻疮，对于小宝宝们来说，长冻疮的概率往往更大。那么，在育儿的过程中，怎样预防宝宝长冻疮呢?下面就让育儿专家为我们介绍，寒冬时节预防宝宝长冻疮的锦囊妙计。

怎样预防宝宝长冻疮

1、注意防寒保暖

在寒冬季节，皮肤暴露处要多加保护，出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失，因此应经常保持服装、鞋袜干燥。同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜，不要过紧、过小，以免影响血液循环。

2、适当增加户外运动

冬季适当增加宝宝的户外活动，在可能的情况下，每天给宝宝做局部(好发冻疮之处)皮肤按摩，以促进血液循环，减少冻疮的发生。此外，当宝宝从户外回到户内时，受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体，而应让肢体自然复温。

3、涂抹一些护肤品

防止宝宝长冻疮，在易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类护肤品，以保护皮肤，减少热量散失。

4、吃一些富含维生素的食物

平时应给宝宝多吃一些高热量和富含维生素的食物，这样能增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力，有利于预防宝宝冻疮的发生。

妈妈育儿经分享：预防宝宝长冻疮，还可以采取“冬病夏治”的方法。在夏季，把平时吃的大蒜，捣烂成泥状，经过太阳晒热后，涂抹在易患冻疮的位置，也可有效预防冻疮。