3大食疗法轻松消除宝宝“暑热症”

食疗2：菊花粥

食材：粳米、冰糖、菊花

做法: 粳米50克，冰糖适量，加水煮粥，粥快熟时加入菊花6克(布包)，再煮约10分钟即成。

疗效：清热解暑、提神醒脑

食疗3：荷叶冬瓜汤

食材：嫩荷叶、鲜冬瓜、

做法：嫩荷叶1张(切碎)，鲜冬瓜500克(切片)，加水1000毫升煮汤，汤成后去荷叶，加食盐少许服食。

疗效：对夏季低热、口渴心烦疗效较佳。

小编悄悄话：因为夏季气温的特殊性，宝宝们患上“暑热症”的几率也比较高。想要降低这种概率，除了注意宝宝的日常喂养指南外，还需要注意正确的宝宝日常护理方法。