宝宝太瘦不吃饭妈妈必学六妙招

宝宝不吃饭、太瘦，这是让很多的育儿家长，非常忧心的问题。那么，宝宝不爱吃饭应该怎么办呢?有什么妙招可以让宝宝爱上吃饭呢?下面就跟着小编，一起走进今天的育儿大课堂吧。

宝宝太瘦不吃饭 妈妈必学六妙招

1、食物多样化。食物多样化，是让宝宝爱上吃饭的最佳方法。可买儿童食谱参考，要遵循“从少到多，从稀到稠，从一种到多种”的原则。

2、懂得孩子的心理。 孩子吃饭时，让他和大人一起吃，或找几个小伙伴一起吃，让餐桌热闹起来，是重建宝宝对餐桌渴望的一种心理方法。

3、饥饿法。宝宝不饿就不喂，不追着喂、强迫着喂，表示饱了后立即停止喂。

4、充足的睡眠。相当多的孩子瘦弱是睡眠不足引起的。

5、适量活动。不会走路的小孩子不要老抱，一定要训练孩子多爬，大孩子多到户外活动。

6、耐心。有人做过调查，当你耐心劝说孩子10次的时候，90%的孩子就不拒绝了。

育儿专家表示，当宝宝不吃饭时，家长不要过于的担心，同时，千万不要用药物来刺激。宝宝瘦，可不代表就一定是有疾病哦，当家长不能很好的确认时，最好的就是去咨询医生。