小宝宝吃鸡蛋最好蒸着吃

鸡蛋是一种营养特别丰富的食品，同时，也是宝宝们非常喜欢的一种食品。不过，亲爱的妈妈们，你们可知道鸡蛋怎样给宝宝吃最营养吗?育儿专家指出，小宝宝吃鸡蛋最好蒸着吃。那么，宝宝吃鸡蛋的注意事项还有哪些呢?请看今天的喂养指南介绍吧。

宝宝吃鸡蛋注意事项

1、鸡蛋蒸着吃最营养

给孩子吃鸡蛋，一定要煮熟，以吃蒸蛋为好。有的家长用开水冲鸡蛋加糖给孩子吃，这种吃法不好。因为鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死。如果鸡蛋中有“鼠伤寒沙门氏菌”和“肠炎沙门氏菌”，儿童吃后会感染这类细菌而引起腹泻，或被寄生虫感染引起寄生虫病。

2、宝宝皮肤长疮千万别吃鸡蛋

若鸡蛋中不含活菌，而只有大量毒素存在，则表现为急性食物中毒症状，潜伏期只有几小时，起病急且病程短，只有1-2天。症状有呕吐、腹泻、严重腹痛，伴有高热、疲乏等。此外，民间有用吃生鸡蛋的方法来治疗小儿便秘，这不仅治不了便秘，还有可能发生弓形虫感染。鸡蛋有发酵特性，会使疾病加重，如儿童的皮肤生了脓疮，吃鸡蛋会使化脓加剧。

温馨提醒：虽然鸡蛋里面所含有的营养物质非常丰富，不过，在给宝宝食用的时候，可千万不要贪多哟。而且，如果宝宝鸡蛋吃得太多的话，不仅不利于宝宝的吸收，对宝宝的身体健康，也是会带来一定伤害的。