春季如何让改善孩子积食

春季是孩子们生长发育最快的季节，因此孩子的胃口也是大大敞开。可是，当孩子吃得太多时，由于消化不良容易造成食物累积，也就是我们所说的积食。如何改善孩子积食?母婴专家表示，所谓解铃还须系铃人，当孩子由于过多的饮食而导致孩子积食时可以通过饮食调理来解决绝。母婴专家表示，针对孩子的积食可由针对性的食疗方案来解决：

春季如何让改善孩子积食

1、肉质类吃得太多引起

取红糖适量，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

2、鸡蛋吃得过多引起

可用醋一汤匙兑米汤喝，若宝宝觉得恶心时，可喝几口醋，小口、慢咽会觉得舒服些。

3、吃生冷果品引起

可取3克白蔻，用保温杯泡水饮服;也可取2克丁香、15克神曲，用沸水冲泡，代茶饮服。

4、吃面食品引起

可将12克萝卜子炒熟捣烂后煎水饮服，即可逐渐治愈;也可取20克麦芽煎水饮服，每日1剂，分3次服;若有腹部胀痛还可以取10克麦芽、30克神曲、10克炒萝卜子加水煎服，每日2次。

当孩子积食时以上四种饮食疗法能够改善孩子积食，母婴专家提醒家长们，春季虽是孩子快速发育的时期，但是只要每天的膳食能够提供孩子生长所需的营养就行了，不需要孩子吃得太过，吃太多反而不利于发育和孩子的健康。