有助于孩子大脑发育的五种食物

　　大脑发育需要多种营养，其中蛋白质类营养最为重要，因此父母在孩子处于婴幼儿阶段时应当给孩子补充足够的营养。其中本文介绍的有助于孩子大脑发育的五种食物就能帮助孩子拥有一个聪慧的大脑。

　　3.苹果：苹果含有丰富的锌，可增强记忆力，促进思维活跃。苹果是营养、功能都很全面的水果，妈妈们可选择做苹果泥或苹果色拉等不同的样式给宝宝食用。

　　4.大葱：含有一种叫“前列腺素A”的成分，经常食用可起到舒张小血管、促进血液循环的作用，使人头脑灵活。