夏天孩子要少吃的东西有哪些

夏天孩子要少吃的东西有哪些?夏季和其他季节不同，要注意合理安排孩子的饮食。有些东西营养是很好，但对于孩子来说夏天却不能多吃，到底哪些东西孩子夏天不能多吃呢?我们一起来看看母婴专家的介绍：

夏天孩子要少吃的东西有哪些

夏天孩子要少吃的东西1、肉类

肉类中含有大量动物蛋白，会使脑中的色氨酸含量减少，而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。其次，肉中含钙的比率不高，多吃会造成体内钙浓度太低，也会增加人易怒及暴躁的倾向。

夏天孩子要少吃的东西2、热性调料

夏天，气温高，烹饪时使用热性调料(如八角、茴香、小茴香、桂皮、花椒、白胡椒等)，会使人燥不能忍，还会引起消化道和泌尿道一些病症。食用热性调料可引起便秘、痔疮、肠胀气、尿少、尿痛、肾痛等，同时还会引起全身性疾病，如口角炎、咽炎、结膜炎、痱子、中暑等。患慢性病者食用热性调料，会导致病情加重。因此，夏季烹饪时不宜多用热性调料。