给孩子补充营养都有哪些误区

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  • 2015-04-22
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  给孩子补充营养都有哪些误区?爸爸妈妈希望自己的孩子,快快长大,长高高。所以会给孩子们补充很多营养,不过父母们,你们可知道,营养补充不对,反而会让宝宝的健康打折的,我们需要带家长来了解一下,给孩子补充营养都有哪些误区。

  


给孩子补充营养都有哪些误区

给孩子补充营养都有哪些误区——牛初乳、蜂王浆,儿童补不得

  孩子“快高长大”是不少家长的心愿,但不当进补是儿童性早熟的最主要诱发因素。某些标榜能让孩子“长高长壮”的口服液,不少含有激素。孩子服用后,在五六岁时确实比同龄宝宝高大壮实。但等宝宝进入正常发育阶段时,反而不见长。

  还有牛初乳、蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等补药也不要给孩子服用。现在市面上的牛初乳品牌繁多,价格高昂,纷纷标榜能够提高婴幼儿免疫力,很多心疼孩子的妈妈都选择购买给孩子服用,希望能够弥补孩子没能吃上母乳的遗憾。其实,牛初乳即是刚生完牛宝宝的牛妈妈头一周的乳汁,里面的促性腺素含量极高,对于青春期的孩子(6~8岁的女孩、7~10岁的男孩)而言,身体较为敏感,长期大量服用容易提早进入青春期。

  更别说像雪蛤、冬虫夏草、人参(包括西洋参等)这些成人世界里的“大补品”,对部分成人益补,但里面的促性腺素含量较高,儿童不宜。妈妈们也要注意,妥善存放避孕药物、丰乳美容产品等,这些产品含有激素,要避免孩子误服或接触。

  给孩子补充营养都有哪些误区——内脏汤、鸭脖子,美食含激素

  除此之外,日常的美食也是“催熟”陷阱。有些是早有共识的,如反季水果,冬季的草莓、西瓜、葡萄、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、桃和橙等,几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟的,因此必须避免喂哺婴幼儿。很多孩子喜欢的油炸类食品,特别是炸鸡、炸薯条和薯片等,过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱。

  家长们的烹饪方法也会影响孩子的激素分泌,把食用油经反复就加热使用后,高温使油氧化变性,危害也相当于油炸食品。梁立阳说,广东人喜欢吃老火靓汤,但如果煲汤时连动物的内脏一起煲的话,其中的甲状腺、性腺等含有激素的物质,会析出通过进餐进入人体。

  此外,育儿专家提醒,鸡鸭鹅等禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,因此,吃鸡鸭鹅的颈部,就成了“促性早熟”的高危行为。

  给孩子补充营养都有哪些误区——食新鲜、常运动,宝宝自然发育好

  看来孩子对食物的要求远没家长想象中复杂。生病了就看医师,无需自做主张瞎买补药。在日常的饮食中,只要提供新鲜的食物,让孩子饮食均衡,培养不挑选食的好习惯就足够了。

  育儿专家说,如果女孩八岁前,男孩10岁前就出现了第二性征,建议立即上医院请医师处理。此外,轻度的性早熟(第二性征还不特别明显)可以采用中药如知柏地黄丸、大阴补丸及其他汤药治疗。

  同时也要加强体育锻炼,尤其要加强下肢锻炼,如跳绳、跳橡皮筋爬楼梯等,以促进骨骼软骨细胞分裂增殖,以利身高增长。

  给孩子补充营养都有哪些误区,所以家长们要注意给孩子补充营养,不要在随意而为之了。

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