宝宝学龄前期如何饮食

　　宝宝学龄前期如何饮食？小宝宝的饮食是关键，需要家长的特别照料。而宝宝4-6岁学龄前期的饮食更是需要您的照顾。下面我们来看看宝宝学龄前期如何饮食。

　　宝宝学龄前期如何饮食。4～6岁小儿的饮食可逐渐由软食过渡到普通食品，饮食品种 和烹制方法也无须限制太严。

　　宝宝学龄前期如何饮食。进餐次数可按“三餐一点”制，每天坚 持定时吃饭，如早饭7：30，午饭11：30，午点3：30，晚饭6： 00。 三餐的食品要合理分配，为了满足孩子上午活动所需的热量， 早餐除主食外，还要加乳类、蛋类或豆制品、青菜、肉类等蛋白质及 维生素食品。午餐的进餐量所供给的热量应高于其他各餐，以此满 足下午较长活动时间的热量需要。宝宝学龄前期如何饮食。如果加午点，晚饭可以向后推迟 些。小儿一般在晚餐后不久就要睡觉，因此晚饭要吃得少些，这样 孩子可安静入睡。三餐安排应按照早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少 的原则进行。

　　宝宝学龄前期如何饮食。此外各餐食物要搭配合理，有荤有素，有干有稀，饭菜 要多样化。另外，对每周的食谱应作预先安排。

　　宝宝学龄前期如何饮食，妈妈们要对宝宝细心呵护，让宝宝在您的照顾下，茁壮成长。