学龄前儿童的营养应因需补充
学龄前期是一个身体高速成长的阶段,身体的高速成长需要有充足的营养作为后援,否则就会造成营养不良的问题。而营养补充一定要根据孩子的成长需求来进行。
从3到7岁的学龄前期儿童,与外界接触多,模仿性较强,活动量较大,体力消耗逐渐增多,脑发育快,智力发展迅速。为此,必须提供充足的高营养。同时要继续认真抓好饮食卫生的良好习惯。
孩子长到3、4岁以后,体重增长的速度会慢一些,而身长的增长则较快,这是因为随着年龄的增长,活动量的加大,体力的消耗也增加了。由于孩子的智力飞跃发展,对客观事物认识愈来愈多,周围成人的一举一动对他的影响也愈来愈大,如爱挑食、吃零食,多数是受成人影响而来。孩子不好好吃饭,体重就会减轻,变得消瘦,而个儿仍在迅速上长(尤其女孩)。父母发现孩子体重和身长明显不相称时,就应想到孩子会不会患了营养不良,如果是因挑食引起的,就要和幼儿园老师协同做好孩子的思想工作,讲讲全面营养的好处,挑食的危害,帮助克服挑食的坏习惯。如果是由于不讲卫生患了寄生虫病,就要尽快地进行驱虫治好,将拉出的虫子(常见的是蛔虫)给孩子看看,并告诉孩子,他所以这样消瘦,软弱无力,精神不振,是由于虫子在体内夺取了他身上的营养,对此必须十分注意,养成良好、卫生的饮食习惯。
如果营养补充不足或者营养补充不均衡,那么学龄前的儿童就很容易出现营养不良的问题,这会直接影响到孩子的生长发育。家长时刻关注孩子的体重,可以尽早发现其是否存在营养不良的问题。
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