学龄前儿童饮食应该如何安排

学龄前期儿童的喂养重点在于全面和均衡，此时的孩子消化系统已经发育健全，几乎可以和成人一样食用各种食物了。而不同的食物会提供不同的营养，儿童处在身体发育的重要阶段，全面的营养摄取才能够满足他的身体发育需求。那么如何才能够做到全面和均衡呢。学龄前儿童的饮食无外乎粮食、蔬菜和肉类，要将这几种食物很好的进行搭配，首先你得知道这些食物可以给孩子提供哪些营养，明白了这一点，你才能有的放矢。

如果你对于安排孩子的饮食实在没有什么主见，下面有一个学龄前儿童的一日饮食举例，可以给你提供一个不错的参考。