儿童是不应该空腹饮用豆浆的
早餐对于人的健康来说是非常重要的,对于学龄前的儿童来说就更是如此了。平时对于营养知识有所关注的妈妈们一定都知道豆浆是一种营养非常丰富的早餐,其营养价值在某些方面要远远超过牛奶,所以很多妈妈也把豆浆作为一种主要的早餐饮品来给孩子饮用。但是在让孩子喝豆浆的时候,我们一定要注意,儿童不宜空腹喝豆浆。如果空腹喝豆浆,对于身体的健康是不利的。下面我们就从专业的育儿角度来说一说为什么儿童不宜空腹喝豆浆。
忌空腹饮豆浆
最好不要让宝宝空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。宝宝饮豆浆的同时最好吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。
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