宝贝断奶后的饮食原则

3.奶质品不可少

奶质品是宝贝断奶后每天的必需食物，因为它不仅易消化，而且有着极为丰富的营养，能提供给宝贝身体发育所需要的各种营养素。避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝贝在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应，因此，不宜吃辛辣食物。

由于宝贝在断奶期间抵抗力比平时要弱，所以在保证营养均衡的情况下，妈妈们最好给宝贝多吃一些富含蛋白质的食物，如：鱼、肉、蛋等，保证宝贝的营养需求，增强宝贝的抵抗力，使宝贝在断奶期间也有一个好身体。

知道了宝宝断奶后吃什么好，所以为了更好的保证宝宝的健康，我们要注意断奶后的饮食，这样一来可以更好的保证宝宝的健康，另一方面也可以让断奶这一过程变得更加顺利。