夫妻不漂亮如何生个漂亮的孩子

很多人对自己的条件都不是很满意，有的人认为自己太矮了，所以想要找个高个子。而如果很不幸的找到的对象个头还是不高怎么办呢?夫妻双方都皮肤黑，个子矮等等，会担心自己的孩子以后长得不漂亮。那么夫妻不漂亮如何生个漂亮的孩子呢?
 

现在小编就教你3个办法，让你的宝宝避开这些缺点，但是这需要孕妈在怀孕期间做出一些努力哦。

1、告别粗糙肤质，拥有良好视力，孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡萝卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。

2、培育光泽油亮的乌发，如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落，那么孕妇可多吃些含有维生素B族的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

3、让孩子个头长高，如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物，如虾皮、蛋黄、动物肝脏以及蔬菜。

母婴专家提醒：知道了夫妻不漂亮如何生个漂亮的孩子。虽然基因的影响非常大，但后天的努力也是非常重要的。因此不管父母有没有以上这些缺点，孕妈们都可以补充一下这些营养，生出来的孩子就会更漂亮啦。