孩子喝牛奶拉肚子应该怎么办

学龄前的孩子虽然早已经可以食用各种食物了，但是喝牛奶还是必须的，因为牛奶中所含的营养成分对于孩子的身体发育，特别是骨骼发育是有益处的。但是一些妈妈发现自己的孩子只要一喝牛奶就会拉肚子，于是便不敢给孩子喝。这到底是为什么呢?孩子喝牛奶拉肚子是何原因呢?在下面的育儿知识之中，我们就来为你剖析这一问题，看看你应该怎么办。

牛奶中所含的乳糖是一种双糖，因为分子太大，要在小肠中消化成较小的葡萄糖及半乳糖才能穿过肠壁进入血管中被吸收。但当小肠中的乳糖酶未能发挥作用时，乳糖就在大肠内发酵，大约半小时至2小时内出现胀气、腹痛、呕吐或拉肚子等症状。一次性喝奶量过多，或空腹喝奶，都有可能诱发乳糖不耐症。采取科学的喝奶方式，如不要空腹喝奶，事先吃点食物;不要一次喝下大量牛奶，每次饮用量不宜超过100毫升，一份奶可以分几次饮用;每天增加一点饮用量，以逐渐适应。另外，现在市市场上有些品牌还针对这一人群推出了特制牛奶，如营养舒化奶，也是很好的选择。

孩子喝牛奶拉肚子是何原因呢?其实这种现象在很多孩子的身上都存在，事实上不仅是孩子，一些成人喝牛奶同样也会拉肚子，这主要是因为牛奶中含有乳糖，而这种乳糖需要乳糖酶来消化，如果乳糖酶没能发挥作用，就会导致胀气和腹泻的出现了，对于喝牛奶拉肚的孩子，妈妈们可以让其少喝一点牛奶，或者换一些特质的牛奶来给孩子饮用。