宝宝平安度夏出游守则须知

夏季很多孩子放暑假了，这个时候爸爸妈妈不妨带孩子外出游玩一下吧。但是夏季带孩子出游需要注意的事项还是有很多的，那么夏季宝宝出游前注意事项有哪些?育儿专家指出，宝宝平安度夏出游五守则。

宝宝平安度夏出游

1.郊游前一天保证孩子睡足

孩子听说要郊游，通常会兴奋，影响睡眠。父母要做好工作，让其安心入睡，为郊游积蓄精力。另外，郊外风较大，日照强烈，防暑保温条件较差，头晚睡好了，就可避免孩子在车上或郊外睡觉，以减少患感冒的机会。

2.着装合理

服装宽松，便于孩子活动。带一些御寒的衣服，游玩时不要穿得过多，因为容易出汗，到了山顶后，山上风较大，加上活动量减少，孩子会有冷的感觉，可拿出备好的衣服，避免一冷一热而诱发感冒。而且夏日出游最好穿浅色的衣物。

3.饮食卫生

公共场所最易传播疾病，孩子缺乏自我保护意识，乱摸乱拿，接触病菌的机会多，父母最好带一壶水，既解渴又可以洗手。另外，自带孩子平时爱吃的快餐食品，尽量少在不干净的餐馆用餐，防止肠道传染病。活动要有所节制，不能由着孩子的性子疯玩，避免过于疲劳。