不适宜孩子过早玩的运动有哪些

虽然说在孩子的成长过程中，让孩子多运动运动对孩子的身体发育有很大的好处，但是也要看是什么运动了。因为，有的运动在孩子还小的时候玩的话，则会对孩子的身体发育造成伤害的。那么，在孩子的安全指南里，这些不适宜孩子过早玩的运动都有哪些呢?下面小编就带父母们来看看吧!

不宜一：扳手腕

儿童四肢各关节的关节囊比较松弛，坚固性较差，扳手腕容易发生扭伤。

另外，如同拔河一样，屏气是扳手腕时的必然现象，这样会使胸腔内压力急剧上升，静脉血向心脏回流受阻，而后，静脉内滞留的大量血液会猛烈地冲入心房，对心壁产生过强的刺激。

如果长时间用一臂练习扳手腕，可能造成两侧肢体发育不均衡。

不宜二：兔子跳

在做兔子跳运动时，人体重心所承受的重量相当于自身体重的3倍，每跳一次膝盖骨所承受的冲击力相当于自身体重的三分之一，这样对骨化过程尚未完成的孩子来讲，很容易造成韧带和膝关节半月板损伤。

不宜三：倒立

虽然孩子的眼压调理功用较强，但若是常常进行倒竖或每次倒竖时刻过长，会危害眼睛对眼压的调理。