优生优育要讲究天时地利人和

什么时候怀孕最好呢?现在很多夫妻都非常注重优生优育。而母婴专家指出，优生优育要讲究天时地利人和，备孕的时间也是很重要的。在这里，小编就来告诉你什么时间不宜怀孕，什么时间是最佳受孕的机会，一起来看看吧。

什么时候怀孕最好

夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。

双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。

受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。

按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。

选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。

受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。

双方都有强烈的性需求时。

同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。

要赶上风和日丽的好天气。

受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。

什么时候怀孕最好?那么，哪些时间不适合怀孕呢?