矮个子父母也能生出高个孩子

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  • 2014-12-18
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三、睡足又睡好,宝宝猛长个

小编有个朋友,家里是做餐饮生意的,因为生意火爆,所以朋友在生完孩子之后,也投入了家族的事业之中。在宝宝出生的前3个月,朋友每天早起开档的时候,就会把宝宝弄醒,然后再把宝宝抱到店里给看着。结果,3岁的宝宝看起来,个头只有2岁宝宝那么大,足足比同龄人矮了大半个头。朋友两夫妻都不算是小个子,可是看到宝宝的身高着实让人忧心。

朋友开始给宝宝每天定时定量补充钙片,并带着宝宝去请教了医生。医生听完她的描述之后,给她提出了两点要求:让宝宝多睡、补钙同时也补维生素D。

建议:

——保证宝宝的优质睡眠

为什么要让宝宝多睡呢?这是因为人体在入睡1小时后是生长激素分泌的高峰期,在长身体的孩子要睡足睡好,每天不得少于10个小时,并让孩子在睡前喝1杯牛奶。另外,准爸妈们可以让宝宝同时补充钙质与维生素D,让其与体内的生长激素相“呼应”,促进宝宝骨骼发育既快又强健。

母婴健康小编温馨提示:宝宝很高除了先天遗传之外,后天的发育也很重要,因此,在日常护理中家长要多给宝宝提供多种营养的食物促进宝宝的成长!

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