从孕期开始关注宝宝的增高

 每对父母都希望能够有一个健康聪明的孩子。除了这些，宝宝的身高也是爸爸妈妈们关心的问题。因此为了能够让自己的孩子能够长得高高的，从怀孕时期就要注意开始准备宝宝的身高问题。从怀孕开始就要避免那些影响胎儿发育的不良影响因素。以下内容供各位准妈妈参考。

“孕期不慎包括病毒感染和营养不良，这些都会造成胎儿宫内发育迟缓，从而影响孩子今后的身 高。所以孕妇在孕期应该尽量做到饮食均衡，有些孕妇怀孕后的最初3个月，妊娠反应严重，什么都不愿吃，这种情况下，即使吃了就吐，也要尽量吃一点，虽然可以适当补充各种维生素、矿物质，但是最好的营养还是来自于日常饮食。还有的女性在怀孕以前就比较挑食，或是经常减肥导致营养不均衡，为了孩子的健康，应该尽早抛弃不健康的饮食习惯，所吃食物的范围尽量广一些，多吃深绿色蔬菜，多吃富含锌的海产品。”

在身材矮小的患儿中，还有一大部分是生长激素缺乏症所致，这常常与异常分娩有关，比如臀位产、足先露等等。这些异位分娩方式容易导致垂体损伤，使孩子矮小的比例较高。这就需要母婴孕妇定期做产前检查，及时发现胎位异常，在医生的指导下及早采取措施，或者选择剖腹产。

孩子出生后，在他的身高问题上，父母首先要保证孩子的合理营养。营养不良固然会导致身高增长缓慢，但是肥胖同样能够造成生长激素分泌减少，达不到理想身高。

与合理营养同样重要的是密切观察。孩子每月都在长高，到底长得快不快?这个问题往往只有仔细的父母才能回答。在固定的墙上定期量小孩的身高，是一件非常必要的事，可以估算出孩子的生长速度。出牙、走路、说话，孩子的每一个变化，都应该载入他个人的史册。如果发现生长速度明显慢于同龄儿，那就请尽 早就诊。如果孩子被确诊为生长激素缺乏症，要及时治疗，最终身高可以基本不受影响。

有一些小宝宝先天会有一些疾病，那都是准妈妈怀孕期间不注意生活或者饮食习惯而造成的。这其中一些疾病不仅影响着宝宝的生长发育，还有可能影响宝宝的身高以及其它问题。而且妈妈们还要注意的是，市场上一些所谓增高剂有些会对身体产生不利的影响。云妈妈们最好不要轻易尝试。