虚胖的孩子容易得病
为什么娇孩子易多病?
有些家长照料孩子很精心,孩子确实长得白胖,但是却经不起的侵袭,不是感冒发烧,就是咳嗽气喘,经常闹病。其原因,是父母对孩子过娇造成,总怕孩子着凉,怕穿不暖,或怕磕着碰着,生怕孩子吃的不好,吃不饱。孩子衣着过多,活动受到影响,容易出汗,汗后容易着凉。长期衣着过多,怕风怕寒,把孩子憋在室内,很少到户外活动,这样就减少了阳光照射,使孩子抵抗力降低,经受不了冷暖不同气候的刺激。同时门窗紧闭,室内空气污浊,致病微生物含量高,也会增加感染机会。
照顾过份,会使孩子养成依靠性,再加上怕磕怕碰限制孩子的活动,体育锻炼少,结果肌肉松弛无力,心、肺等脏器功能就差,机体免疫力不强。
经常给孩子吃精细食品、糖果等,孩子养成了偏食或吃零食的不良习惯,结果会造成某些营养素的缺乏,影响儿童正常发育,容易患某些。所以说娇孩子易多病。
“虚胖”的孩子为什么容易得病?
有些白白胖胖的孩子虽然惹人喜爱,可是平时容易生病,稍不留意便会感冒咳嗽,得了病还很不容易治好,平时喉咙里经常痰鸣漉漉,父母亲为此费了不少脑筋。
为什么虚胖的孩子容易得病呢?据检查了这些孩子后的分析,发现他们血液中抗体不足,而且还常常伴有或缺锌。抗体是人类战胜病原微生物的一项重要“武器”,它能制止病原菌的活动,还能中和毒素,缺少抗体便会削弱人体的抵抗力。缺铁不仅会影响制造抗体的淋巴细胞繁殖,还会削弱白细胞消化细菌的能力;缺锌更会妨碍淋巴细胞的成熟,使之无力与病菌作斗争。
为什么这些孩子会缺少抗体和缺铁、缺锌呢?原来他们平时往往以吃奶糕为主,奶糕的主要成分是米粉和面粉(有的加一些黄豆粉),其中蛋白质含量较少,铁、锌也不足,主要含大量的淀粉。长期吃奶糕会使婴儿缺少蛋白质及铁、锌等微量元素,而蛋白质是制造抗体的原料,原料不足抗体也就减少了。奶糕所含的大量淀粉除了供应能量外,多余部分便转化成脂肪贮存在婴儿的皮下、腹壁和内脏的间隙,使婴儿显得白白()胖胖(皮下脂肪过多),实际抗病能力差。为了要提高孩子的抗病能力,应及时添加辅食品,保证充足的睡眠并进行适当的体格锻炼。