这三类孩子夏日中最容易感冒
支招三类孩子防感冒
据儿科专家介绍，高温夏季有三类群体的宝宝更容易感冒。
睡觉爱踢被子的宝宝。在睡觉前，很多妈妈怕孩子着凉，被子盖得比较厚，宝宝一出汗就会踢被子。而到了下半夜气温下降，最容易受凉感冒。所以，建议家长别给宝宝穿较厚的睡衣睡觉，最好穿裤衩、背心睡觉，孩子睡的安稳，就不爱踢被子了。
运动后的宝宝玩得浑身是汗的孩子回到家之后，马上用冷水洗脸，打开冰箱吃冷饮，对着电扇、空调吹风，这样很容易感冒。无论什么季节，户外活动时要给孩子穿吸汗、透气好、宽松适合运动的衣服，而且要比平时穿得少。
在室内外温差大的地方活动的宝宝。在高温季节，孩子的衣着单薄，汗腺敞开。进到空调房，满身的汗水很快就没了。这时，再给孩子吃冷饮，往往容易得外感风寒;而从凉爽空调房到闷热的户外，又容易热伤风。所以，要科学使用空调、电风扇。不要把室内温度调得太低，一般室内与室外温度之差不超过7摄氏度。另外还需经常通风，保持室内空气新鲜。使用空调时室温不要太低，一般维持在26摄氏度左右。
患病期间加强补水
儿科医生介绍，宝宝感冒后大多表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽。有些小婴儿因鼻子不通气而张嘴呼吸，或阵阵烦躁、哭闹，大一些的宝宝会诉说咽部疼痛等。患儿常伴有发热，或出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。
宝宝感冒后，如果是轻度的，往往发热，全身症状、呼吸道症状等都比较轻，病程约1至2天，可自行缓解。感冒后发热持续2至5天也属正常病程，只要严格按照医生的医嘱，定期服药，病情也可控制。但如果反复高热不退，伴有寒颤、头痛甚至惊厥等，需及时就医。
患病期间的婴幼儿很容易出现“脱水症状”，妈妈一定要让宝宝及时补充水分。孩子感冒后，还要保证足够卧床休息的时间。即使处在恢复期、症状减轻了，也要限制宝宝活动。值得注意的是，宝宝感冒后，洗澡要保持室温不受凉。对发热宝宝来说，适当洗温水澡还对降温有利。此外，根据医生的医嘱按时服药。常用的药物包括抗菌消炎药，退热、止咳药等缓解症状的药物，或一些清热解毒的中成药。
