错误的生活经验会影响宝宝健康

虽然每一个父母对于自己孩子的健康都格外上心，但是也难免被一些日常生活中所流传的错误经验而误导，反而影响了孩子的健康。

误区一：宝宝多穿衣服能防感冒。

专家： “捂”是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服，不是穿得越暖和越好。冬季，宝宝在户外穿得过多容易出汗，一遇冷风会导致感冒。因此，着衣应以进行一般活动不出汗为标准。最好在此基础上进行少穿训练，增强孩子对外界气流变化的适应能力，提高肌体免疫力。

误区二：宝宝爱吃什么可能就是体内缺什么，孩子爱吃肉，那就让他多吃点，长得壮。

专家：不管什么时候，孩子的饮食结构都要科学安排，合理搭配。冬季，气候干燥，容易上火，在保证孩子摄入足够蛋白质和脂肪的基础上，饮食最好清淡一点，少吃羊肉和辛辣食品，少吃甜食，还要让孩子多吃水果，补充维生素。生食加热要彻底，以免引起消化道疾病。不提倡3岁以下的孩子喝蜂蜜，因为花粉容易引起 过敏;不提倡孩子喝过多的碳酸饮料，一定要多喝水，可在水中加入微量食盐。

这些宝宝的健康误区，相信很多父母都有吧。没错，在以前，这些都是流传广泛的传统经验，然而，不可否认的是，这些经验是极度错误的，按照这些经验去做，必然会有害孩子的健康。