地黄藕梨膏是幼儿的润肺佳品

莲藕和梨是两种具有止咳润肺功效的蔬菜和水果，懂得一些科学饮食常识的妈妈们也经常会给幼儿安排这两种食物来食用，不过如果你的宝宝已经出现了肺热的表现，只是单纯的食用这两种水果，恐怕功效就不是那么的明显了，这个时候你就需要将这两种食物进行一下新的整合，做成一种膏方，这样就可以大大增强它们的功效了。那么到底应该如何制作呢?除了这两种食物之外，我们还需要一味中药的帮助，那就是地黄，现在就来教你地黄藕梨膏的制作方法吧。

地黄藕梨膏

鲜地黄250克，鲜藕、鲜梨各1000克，蜂蜜适量。将鲜梨榨汁，将梨渣与地黄、鲜藕水煎取汁，共煎2次，二液合并，文火浓缩后对入梨汁与等量蜂蜜煮沸混匀，每次20毫升，每日2~3次，温开水冲饮。可养阴清热、生津润肺、润肠通便。