早孕反应会折磨你多长时间

恶心、呕吐、身体疲乏，这些早孕反应通常让准妈妈们痛苦不堪，特别是对于一些反应相对强烈的准妈妈来说，此时的唯一心愿就是希望早孕反应能够快点结束。不过，这个愿望恐怕是很难达成的。因为通常来讲，早孕反应要持续到怀孕后三个月才能结束，对于有的女性来说，这个时间还会更长，一些在怀孕第四个月和第五个月还有早孕反应的孕妇并不少见。

早孕反应时间通常持续到怀孕3个月，但每个人的情况都会有所不同，早孕反应结束的时间是会根据个人体内激素水平决定的。有的人早孕反应时间比较长，直到16——18周才消失。少数早孕反应严重，持续恶心、呕吐频繁，不能进食，严重时可引起身体失水和代谢障碍，这种情况可以考虑到进行诊治。

对于早孕反应比较严重的，应注意自己的精神状态，丈夫的体贴，亲属、医务人员的关心能在很大程度上放松孕妇的精神。一般早孕反应较轻的孕妇，调整生活习惯，增加休息时间，补充富含蛋白质、糖类及维生素的食物。以少量多餐为宜。

早孕反应结束的时间长短和女性的自身体质也有很大的关系。大多早孕反应一般在三个月底就结束了，但是也因人而异，有的人在四五个月还有早孕反应也很正常。

虽然，早孕反应是准妈妈们必须迈过的一道坎，但是，如果你的早孕反应较为强烈，让人难以忍受，你也不能强忍，还是应该通过咨询获得一些能够有效缓解早孕反应的方法，因为，过于强烈的早孕反应对于母婴健康也是有危害的。通常来讲，缓解早孕反应的手段就是注意调整生活习惯，注意休息已经营养补充，还有精神方面的因素也很重要，如果你能够放松自己的精神，那么对于缓解早孕反应会有神奇的功效。这个时候你不如多想一想即将成为妈妈的幸福，也许会有不小的帮助。