小技巧让产检过程变得轻松

4、带好“干粮”，随时补给

这里务必要提一下，那些需要空腹去产检的日子，准妈妈们要灵活应变，不要亏待了自己，把营养丰富的早餐带上，第一个去抽血，抽完血，让老公去排队，你就可以坐在宽敞的候诊大厅里先享受早餐了，绝对不用一直苦等产检完了再吃。

5、产检一览表，常备无患

远东妇儿科的二楼妇保科的前台处有专门印刷的供准爸妈们自取的“产检一览表”，整个孕期共12次产检，每次产检的项目，注意事项，相隔的时间上面的都写得清清楚楚，往往苦口婆心的护士会劝准妈妈们自己备一份、保留好(建议装定在母子保健手册里)，医生在你做完那些项目之后会打个勾，这样一来，和你都方便了，你什么时候来产检的，都做了哪些项目，一目了然，不节省时间精力才怪呢。

按照这个流程做下来，你就会发现产检其实也没有那么烦人，还是相当轻松和简单的嘛。这些可是专家们总结出的技巧，我轻易可从来不告诉别人呢。