要培养儿童的自我接纳程度

　　自我接纳对儿童的意义

　　20世纪初，有个叫拉赛尔康维尔的美国牧师，以“宝石的土地”为题在美国演讲，他的演讲使整个美国卷入了激情的旋涡。据说他做了多达6万次的演讲，其中他讲了这样一个故事：从前印度有个叫阿里哈弗德的富裕农民，为了寻找埋藏宝石的土地，变卖了家产，出外旅行，终因贫困而死。可是，后来就是从他卖出的土地里发现了世界上最珍贵的宝石。我们认为，让儿童接纳自己，实际上就是让他们相信自己身上也具有埋藏“宝石的土地”。

　　心理学家柯里指出，在人们的心理生活中，自尊或自卑的自我评价意识有很大作用。自尊的人经常会把自己看做有价值的、令人喜欢的、优越的、能干的人。如果一个人看不到自己的价值，只看到自己的不足，什么都不如别人，处处低人一等，就会丧失信心，产生厌恶自己的自卑感，这样的人就会缺乏朝气，缺乏积极性。自我接纳程度高的孩子往往能够正确地评价自己、发现自己的优点，去证实自己。他们能够自我接受、自我赞许、肯定自己的尊严，对自己的人生充满着自信。自我接纳程度较高并不意味着自傲和不具备自我批评精神。心理学研究表明，自我接纳程度高的人，富有独立性，不易受暗示，他们在对自己持肯定态度的同时，对别人往往也能够接受和信任。

　　具体来讲，自我接纳对儿童成长有如下3个方面的意义：

　　(1) 自我接纳有助于儿童形成一种成功者的心态。自我接纳程度高的孩子从不轻易否定自己。一方面，他们相信自己的能力，用自己的优势来肯定自己，并积极地去证实自己的价值；另一方面，他们会用一个理想中的形象替代那个令人沮丧的自我，在自我建塑中去接纳自己。在历史上，胆怯而口齿不清的德摩斯梯尼，经过不懈的努力，成为了希腊最着名的雄辩家，就是一个很好的说明。美国最受人尊敬的大法官伊尔文本库珀的经历也证实了这一点。

　　库珀在密苏里州圣约瑟夫城的一个贫民窟里长大。自幼因家境贫寒，他常常要到附近的铁路去拣煤块，库珀为必须这样做而感到困窘。附近有一伙孩子常埋伏在库珀从铁路回家的路上，袭击他，以此取乐，他们常把他的煤渣撒遍街上，使他回家时一直流着眼泪。这样，库珀总是生活于恐惧和自卑状态中。

　　库珀改变自己的形象最初是因为读了一本叫《罗伯特的奋斗》的书。在这本书里，库珀读到了一个像他那样的少年的奋斗故事。那个少年遭遇到了巨大的不幸，但是他以勇气和道德的力量战胜了这些不幸。库珀也希望具有这种勇气和力量。这样，在读书的时候，他就进入了主人公的角色。

　　几个月过后他又去拾煤块，三个男孩一起冲向库珀。这次他没有退缩，而是勇敢地迎了上去，最后逃走的不是他，而是那三个街头小霸王。当库珀在街头痛打那三个恃强凌弱者的时候，他并不是作为受惊骇的营养不良的库珀在战斗，而是作为书中人物罗伯特卡佛代尔那样大胆而勇敢的英雄在战斗。这时的库珀并没有比过去强壮了多少，攻击他的人也并不比以前小，前后不同的地方在于库珀自身的心态，在于他以一个英雄的形象替代了懦弱的自我，并在这次经历中证实了一个新的库珀，一个有勇气、有力量的库珀，从此他所接纳的就是这个新的库珀。

　　(2) 自我接纳有助于儿童抓住生活中的机遇。心理学研究表明，影响人的成功的因素有三个，即智力因素、非智力因素和机遇。自我接纳是一种非智力因素。这种需要程度高的孩子往往相信自己的心智能力，他们很少否定自己，总是从心里认为自己很重要，因此在各种活动中总是跃跃欲试去表现自己和证实自己。他们的表现常常使他们周围的一些人也这样看待他们，并主动地为他们提供一些帮助。由于自我接纳程度高的孩子有更多地向别人施展自己才华的机会，他们常常能抓住身边的一些机遇，有信心、有勇气地拓展自己的生活空间。

　　(3) 自我接纳有助于儿童迎接生活的挑战。自我接纳程度高的孩子相信自己的能力，他们往往以一个优胜者自居，而且力图向别人展示这一点。

　　我曾认识一个13岁的女孩，她聪明伶俐，讨人喜爱。如果不是以貌取人，好多与她初次见面的人都会有我这样的感觉。女孩黑肤、细目，又长了两颗小虎牙，在容貌上，她完全彻底地继承了父母的缺点，一个地地道道的丑小鸭。女孩似乎从未因容貌而对自己不满。她常笑着告诉我：“女大十八变，越变越好看。”看着她那自信的微笑，我真的相信她会变得很美。其实美丽对她来讲已经不是很重要，她对自己的肯定以及执着的追求已经感动了许多人。她最初在一座小城上小学，一年后，随父母迁到了省城，转到了一所新的学校。来到新的班级之后，她和新同学相处得很融洽。

　　一天，伙伴们开玩笑说要选她当班长，她竟信以为真，跑到办公室去找老师，提出要竞选班长。望着这个满脸稚气的丑姑娘，老师无奈地说：“班长得同学选，如果大家同意，我就任命你当班长。”结果半年之后，这个新来的孩子竟获得了95%以上的选票当上了班长。这是一个不安分的女孩，她总是有一些新的想法，并相信自己最终能心想事成。有一次，她找到音乐老师，说是要参加学校的舞蹈队。老师让她做了几个动作，结果以基本功不行为由将她拒之门外。没想到这个犟丫头回家苦练了三个月，在老师的刮目相看中硬是挤进了学校的舞蹈队。

　　这是一个典型的自我接纳程度高的孩子。这种孩子敢于接受来自生活中各个方面的挑战，在挑战中证实自己的价值，从而获得更好的发展。